自然療法実践編を行います

自然療法を難しく考えないで日頃から行えるように身につけておきませんか

前回は足裏（リフレクソロジー、足ツボ等）、生姜温湿布や操体法など

腕一本あれば非常時なんとか乗り切れる方法をみなさんと一緒に行いました

今回は足裏はもちろんアロマトリートメントや野草、薬草を使ったその場しのぎを

体験できたらといいなーぁーと考えています

操体法も可能であれば行います

いつものように後半はどんな狭いところでもできる簡単なストレッチやスワイショーを

ワイワイガヤガヤしながら軽く運動します

あっという間に時間が過ぎてしまいますよ😁

ご興味ある方ならどなたでもwelcomeです！！

動きやすい服装でお越し頂くか、お着替えをお持ち下さい

お待ちしております🙇‍♀️

日時　2024年6月15日(土)13:30~16:30

場所　栄NOVA７階　なごやかクリニック内

費用　3,000円

講師　サロンde なごやか　野村美保子