先日急にめまいが起きフラフラで立っていられない状態になってしまった。

原因はわからない。どうも自律神経の乱れらしい。

自然医学を聴く前は結構虚弱体質であったこのからだもここ数十年こんな状態になったのは初めてであった。ちょっとびっくりしてしまい、こころもポキっと折れてしまった

とりあえず２日間仕事を休み休養して様子見

そういえば、この頃夜中に起きて眠れなくてそのまま起きていたり、

夜が遅かったりして生活のリズムが狂っていたような気がする

そんな時にとても助かったのが温熱療法

アイロン療法で頭蓋から仙骨までをしっかりと温めて頂いた

授業や施術でやる側だったので、してもらう側は初めて

こんなに気持ちが良いとは

その後は、からだがしっかりと温まって

なっ！なっ！なんと5時間程爆睡してしまいました

温熱療法は良いです！！